Ingyenes könyvtár - Új könyvek

Magos receptek - Frank Júlia

NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Frank Júlia
ISBN: 9789631362862
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI MP3
IDŐPONTJA: 2015
MÉRET: 12,1

Oldalunkon új és népszerű könyveket is találhat az egész család számára.

ÁR: INGYENES

A könyvről:

Magos receptek leírása Az egészséges táplálkozás nem nélkülözheti az olajos magvakat, hiszen nagy mennyiségben tartalmaznak többszörösen telítetlen zsírsavakat, továbbá gazdag vitamin- és ásványianyag-forrásnak számítanak. Rendszeres fogyasztásuk jelentősen csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását, és gyulladáscsökkentő hatásuk sem elhanyagolható. Az olajos magok nem csak nassolnivalók! Sokféle étel készíthető olajos magvakkal, a levesektől kezdve egészen a különféle desszertekig. A diós-mákos süteményeket mindenki ismeri, azonban magos leveseket, hús- és zöldségételeket, tésztákat már nem biztos. A kötetben szereplő több mint 100 recept mindegyike tartalmaz valamilyen olajos magot, érdemes kipróbálni valamennyit!